Ost- og nøttebrød av Fiberbrød – 123helsekost.no
Ost- og nøttebrød av Fiberbrød

Ost- og nøttebrød av Fiberbrød

Et fiberrik og herlig brød basert på Sunnere Fiberbrød.


INGREDIENSER

1 pakke Sunnere Fiberbrød a 250 g
3 dl vann
150 g grovt revet ost
50 g hakkede valnøtter
Sesamfrø

 

FREMGANGSMÅTE

  1. Sett ovnen på 175 grader. Hakk nøtter og riv osten.
  2. Bland brødmiksen med vann og ha i nøtter og ost før deigen tykner. Form brøddeigen og legg den på et bakepapirkledt stekebrett.
  3. Pensle med vann og dryss over sesamfrø. Stekes på nederste rille i ca 60 minutter.

 

Næringsinnhold (per 100g):

239 Kcal, Protein 13g, Karbohydrat 2g, Fett 17g, Fiber 15g


Denne oppskriften er hentet fra funksjonellmat.no
Foto: Per Erik Jæger

Kommentarer 0

Kommentér

Obs, kommentaren må gjennomgåes før den blir publisert.